運動支援の心理学～知覚・認知を活かす～

樋口貴広先生
首都大学東京人間健康科学研究科 准教授




＜概要＞
近年，知覚・認知の情報処理システムが身体運動と密接に関わることが明らかとなり，
こうした知識を含めてスポーツやリハビリテーションの問題を考えることの重要性が認識されつつあります．本講演では，知覚・認知の知識に着目することで，運動支援が具体的にどのように発展できるのかについて，研究成果に基づきわかりやすく解説します

●マルチタスクとしての身体運動
私たちの身体運動は，動きやバランスを制御しつつも，周囲の状況を常に判断するといった，マルチタスク環境下でのパフォーマンスが求められます．講演では，身体運動をマルチタスクの環境でコントロールできるようにすることの意義について解説します

●運動学習をどのようにとらえるか
運動の学習を効果的にサポートするための知覚・認知的な知識として，「運動のばらつき」，「運動の自由度」，「環境設定の重要性」，「練習効果の持続性」という観点から解説します

●歩行の視覚運動制御
歩行により空間を移動するためには，視覚情報に基づく移動環境の知覚が不可欠です．本講演では，狭い隙間を通り抜ける場面に着目して，歩行中に得られる動的視覚情報に基づき歩行が制御されるプロセスについて解説します